3月24日、夜クラス再開します
町屋ヨガ部の皆様 明日の夜クラスから再開します。 ご参加ご希望の方は可能な範囲でご
東日本大震災から10年。町屋ヨガ部の桜の木。
町屋ヨガ部の皆さま 今日で東日本大震災から10年ですね。 どの1日も等しく大切ですが
夜クラス休講延長のお知らせ
緊急事態宣言の延長に伴い、水曜の夜クラスは10日、17日も休講とさせていただきます。
夜クラス休講延長と、どうしても戻って欲しい3つのこと。
目次1 夜クラス休講延長のお知らせ2 「もう元には戻れない」ことの恐怖3 それがなくて
一番の備えはヨガをすること。感染対策と備蓄のこと。
目次1 コロナ感染予防対策の現状2 ついでに備蓄についても考えた3 一番の感染対策、災
スッカアーサナ(安楽座)をするか・しないか問題
目次1 スッカアーサナではじまりスッカアーサナで終わる2 スッカアーサナをしてはいけ
町屋ヨガ部、朝クラスのみ開催中です
目次1 2度目の緊急事態宣言から2週間2 悩んだけれど、やってよかった朝クラス3 リアル
緊急事態宣言を受け、今後のクラスについてのお知らせ
町屋ヨガ部の皆様 昨年に続き、新型コロナウイルスの拡大で忍耐のスタートとなってい
2021年も素晴らしい一年に!
新年あけましておめでとうございます。 昨日よりクラスをスタートさせましたが、来週
2020.10.07 呼吸を変えると幸せになれる理由
目次1 呼吸不足で起こるさまざまな不調2 マスク代に3万円以上!それでもお気に入りが
ヨガの知識はコロナ生活にも活かせる
目次1 ヨガは肉体だけでなく気分の落ち込みに有効2 ヨガ部で身に付く4つの知識3 コロ
6月1日より町屋ヨガ部を再開のお知らせ
町屋ヨガ部再開のお知らせ こんにちは。 東京都の解除ステップ2(スポーツクラブ)が
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