5月23日11時クラスは休講のお知らせ
ヨガ部の皆様 5月23日(日)11時〜のクラスは休講となります。 9時のクラスにご参加い
町屋ヨガ部、日曜クラス開催延長のお知らせ
町屋ヨガ部の皆様 緊急事態宣言が延長となり、当面(5月中)水曜夜クラスは日曜クラス
マスクの中で小顔作り!毎日ヨガのジーファバンダを
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【重要】水曜クラスの休講と日曜クラス臨時開催のお知らせ
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3月24日、夜クラス再開します
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町屋ヨガ部の皆さま 今日で東日本大震災から10年ですね。 どの1日も等しく大切ですが
夜クラス休講延長のお知らせ
緊急事態宣言の延長に伴い、水曜の夜クラスは10日、17日も休講とさせていただきます。
町屋ヨガ部LINE
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