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寝る前５分の新習慣！極上の眠りに導く安眠ヨガ

ヨガの本を出版しています本日より夜クラスを再開することを昨日ブログに書いたとこ

3月24日、夜クラス再開します

町屋ヨガ部の皆様明日の夜クラスから再開します。ご参加ご希望の方は可能な範囲でご

夜クラス休講延長と、どうしても戻って欲しい３つのこと。

夜クラス休講延長のお知らせコロナ騒動もはや一年。これほどまで長く続くとは、昨年

2021年も素晴らしい一年に！

新年あけましておめでとうございます。昨日よりクラスをスタートさせましたが、来週

2020.03.16 町屋ヨガ部、再開しました

本日、宣伝も予告もなく、ひっそりと２週間ぶりにヨガ部を開講しました。きてくださ

2020.02.03 からだのつながりを感じるヨガ

体のつながりを感じる。そんなヨガの練習に最近すごく興味があります。指先をほぐす

29.10.2019 yogalog アロマヨガでリラックス

アロマヨガについていくつか質問が続いたので今日のブログはアロマヨガが効果的な理

町屋ヨガ部LINE

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