寝る前5分の新習慣!極上の眠りに導く安眠ヨガ
ヨガの本を出版しています 本日より夜クラスを再開することを昨日ブログに書いたとこ
3月24日、夜クラス再開します
町屋ヨガ部の皆様 明日の夜クラスから再開します。 ご参加ご希望の方は可能な範囲でご
夜クラス休講延長と、どうしても戻って欲しい3つのこと。
夜クラス休講延長のお知らせ コロナ騒動もはや一年。これほどまで長く続くとは、昨年
2021年も素晴らしい一年に!
新年あけましておめでとうございます。 昨日よりクラスをスタートさせましたが、来週
2020.03.16 町屋ヨガ部、再開しました
本日、宣伝も予告もなく、ひっそりと 2週間ぶりにヨガ部を開講しました。 きてくださ
2020.02.03 からだのつながりを感じるヨガ
体のつながりを感じる。 そんなヨガの練習に最近すごく興味があります。 指先をほぐす
29.10.2019 yogalog アロマヨガでリラックス
アロマヨガについて いくつか質問が続いたので 今日のブログはアロマヨガが効果的な理
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