07.11.2018 yoalog できない＝やったことがないだけの話。

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7日の夜クラスはバランスポーズで遊びました。

ピークは片足の椅子のポーズ。

これ、実際取ってみると
なかなかかっこいいんです♡

今日は参加されたほとんどの方ができ他ので
やっぱりヨガ部の生徒さんはすごいな〜！

来年はヨガ部10周年なので
希望者で
ヨガポーズの撮影会なんかも
やりたいな〜と思っています
（妄想段階で企画まで行っていません…）。

通年ほとんど皆勤に近い状態で
参加されている方も多いので
そういう方が一年で体と心の仕組みの基礎を
ほぼ理解できるような流れを
改めて考えたいとも思っています。

ヨガ部はリピーターさんが多いので
はじめての人にはレベルが高いと
思わせてしまっていることも多いようです（汗

とはいえ、クラスは毎回初級レベルです。

ヨガに限りませんが
できるかできないかは「慣れ」の問題なんです。

できない＝やったことないだけ！

ではないですか？
これはヨガに限りませんが。

超入門クラスを増設することはいつも頭にありますが
続けている人はみんなできるようになっているので
なくてもいいのかな、と思ったり。

クラスの内容とレベルについては
「こうしてほしい」と言ってくれた方の意見を採用しているので
これからも意見をいただけるととても嬉しいです。